普洱出发318川藏线自驾全攻略
行程概览
总里程：约2200公里
建议时长：12-15天
最佳季节：5-10月
详细行程安排
第一阶段：普洱至丽江（2天）
Day1：普洱→大理（380km）
- 沿途景点：普洱太阳河森林公园、洱海环湖
- 住宿：大理古城
Day2：大理→丽江（180km）
- 重点游览：丽江古城、束河古镇
- 海拔适应：2400米
第二阶段：丽江至稻城亚丁（3天）
Day3：丽江→香格里拉（180km）
- 途经：虎跳峡、小中甸花海
- 住宿：独克宗古城
Day4：香格里拉→乡城（220km）
- 沿途风光：纳帕海、金沙江大拐弯
- 海拔：2900米
Day5：乡城→稻城亚丁（150km）
- 核心景点：亚丁景区
- 住宿：日瓦镇
第三阶段：川藏线核心段（7天）
Day6：亚丁→理塘→巴塘（420km）
- 翻越：海子山、兔儿山
- 亮点：毛垭大草原
Day7：巴塘→芒康→左贡（260km）
- 跨越：金沙江大桥（进入西藏）
- 挑战：觉巴山垭口
Day8：左贡→八宿→然乌（300km）
- 天险：怒江72拐
- 美景：然乌湖
Day9：然乌→波密→林芝（360km）
- 途经：米堆冰川、鲁朗林海
- 住宿：林芝市区
Day10：林芝休整
- 游览：雅鲁藏布大峡谷
- 准备：进入拉萨
Day11：林芝→拉萨（400km）
- 最终抵达：布达拉宫
- 庆祝：完成自驾之旅
自驾准备事项
- 车辆要求：建议使用SUV或越野车，必备防滑链
- 证件准备：身份证、驾驶证、行驶证、边防证
- 高原适应：准备氧气瓶、红景天等抗高反药物
- 物资储备：充足的食物、饮用水、急救包
注意事项
- 每日出发前检查车况，特别是刹车系统
- 遵守限速规定，注意避让牦牛等动物
- 尊重当地风俗习惯，不随意拍摄藏族同胞
- 保护环境，不乱扔垃圾
住宿与餐饮
推荐住宿点：
- 大理：古城内精品客栈
- 香格里拉：独克宗古城藏式酒店
- 林芝：市区星级酒店
- 拉萨：布达拉宫附近酒店
特色美食：
- 丽江：腊排骨火锅
- 香格里拉：牦牛肉火锅
- 林芝：石锅鸡
- 拉萨：藏式甜茶、糌粑